Wir denken zu viel…
…und fühlen nicht genug und spüren dadurch zu wenig.
Frag dich nicht immer „weshalb denke ich das?“ sondern „warum fühle ich so?“
Unser Ich besteht aus Geschichten.
Wir erzählen uns und der Welt diese Geschichten jeden Tag.
Wir werden zu unseren Geschichten.
Wir fühlen sie aber nicht.
Wer hat gesagt, das wir wirklich diese Geschichten sind?
Wir sind so damit beschäftigt diese Geschichten zu erzählen, das wir sie gar nicht mehr fühlen können.
Wir denken, das unsere Gedanken größer sind als wir selbst.
Manchmal müssen wir diese Geschichten loslassen. Das Problem ist die Angst vor dem loslassen.
Wir haben diese Angst, weil wir messen können was wir loslassen und nicht messen können was wir dazu gewinnen.
Some things in our live feel heavy, some things feel light. Why do we concentrate about the things which feel heavy and not the light things?
Wir haben das Gefühl etwas tun zu müssen und wissen nicht warum. Woher auch, wir haben es ja noch nie vorher getan.
Sobald wir uns Gedanken darüber machen …
– was die anderen denken
– Was das Gefühl zu bedeuten hat
– Was passieren kann
… ist das Gefühl vorbei.
Unsere Erwartungen basieren immer nur auf dem, was wir bisher kennen. Wir können uns nicht vorstellen was alles passieren kann, wenn wir wirklich loslassen und dem Leben „erlauben“ zu passieren.
Es ist schon verrückt, wie viel Kraft und Gedanken wir in alles andere außer uns selbst stecken. Unsere Angst ist Selbstgemacht. Wir vergessen sogar, das wir sie selbst erschaffen haben.
„Wenn ich das tue, mag er mich nicht“
„Was passiert wenn ich das jetzt tue“
„Was sollen denn die Leute denken“
„Das tut man nicht“
Tanze, als würde niemand zusehen.
Und wenn das gut funktioniert, tanz als würde niemand zusehen obwohl du weisst das jeder zusieht.