Aufmerksamkeitsdefizit ist der Krebs des Informationszeitalters.
Die Berufskrankheit unseres Jahrhunderts.
Depressionen, Angstzustände und BurnOut nehmen zu. Über eine Milliarde Menschen leiden darunter.
Alles klare Zeichen für eine Art Überdosis.
Wir ernähren uns von Informationen während wir selbst genausoviele selbst produzieren als jemals zuvor.
Fast Food fürs Gehirn. Ohne jeden Nährwert.
Auf X (aka Twitter) haben wir maximal 280 Zeichen und es muss alles gesagt sein. Youtube hat auf Shorts umgestellt, länger als 2 bis 3 Minuten kann keiner mehr stillsitzen.
Wir brauchen Tracker und Schrittzähler, um zu wissen, ob wir gut in Form sind. Wir verstehen uns selbst udn die Welt nicht mehr.
Im Sport gibt es eine Zeit, in der unser Körper und die Leistung wachsen. Die Erholungsphase.
Das gilt auch für unser Denkorgan.
Hirn braucht Ruhe.
Information verarbeiten, durchdenken und wirklich sacken lassen . Gedanken zu verarbeiten, auf ebendiese klugen Gedanken und neue Erkenntnisse zu kommen.
Formen wir wieder Daten zu Informationen um hiereaus Wissen zu machen, zu Verstehen und Erkentniss zu gewinnen. Um letztendlich wieder zur Weisheit zu kommen.
Wieder mal die eigene Intuition, Erfahrung und den Glauben zu Wort kommen lassen. Du wirst sehen, der gesunde Menschenverstand kommt schnell wieder aus seinem Versteck.
Wir müssen es nur zulassen
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