Nicht jeder Zweifel ist ein Problem
Ich glaube nicht mehr, dass Erfolg die Antwort ist
meine letzte Verpflichtung hat mir enorm gut getan. Für meine Halbmarathon Vorbereitung hatte ich mir vorgenommen: "Für die kommenden 15 Wochen verplichte ich mich 4 mal in der Woche mindestens 20 Minuten zu laufen." Hier der Blogbeitrag dazu Das Ergebnis: Distanz gelaufen: 451 km Zeit: 47h 27min Höhenmeter: 4.721 m Läufe: 60 Verbrannt: 32.205 kcal …
Manche Menschen spielen Verstecken mit Ihrem Leben - und finden es nicht mehr wieder. - Thimo Müller Schreiben ist für mich wie verstecken spielen. Immer wieder finde ich Gedanken und Gefühle die sich ziemlich gut versteckt halten. Ich finde sie an Orten an denen ich sie niemals auch nur vermutet hätte. Das Schöne an dem Spiel, …
Es gibt drei Dinge, über die wir uns beschweren, grübeln oder uns Sorgen machen: Geld Kein Geld Zu wenig Geld Zu viel Geld Verlorenes Geld Beziehungen Keine Beziehung Eine Beziehung Zu viele Beziehungen Gesundheit Du bist krank Du hast Angst davor krank zu werden Was würden Sie beruflich tun, ohne diese Gedanken? Würden Sie etwas …
Die Überschriften für meine kommenden Artikel stehen schon mal
„Da hast du dich aber nicht mit Ruhm bekleckert“ „Das hast du verkehrt gemacht“ „Das war dumm“ „Schlechte Entscheidung“ Hier geht es nicht um den üblichen „lerne aus deinen Fehlern“ Mist. Oder „mach nie den gleichen Fehler zwei mal“. Ich habe lange über Fehler nachgedacht, und komme zu folgendem Schluss: Ich habe nie welche gemacht. …
Depression, Müdigkeit, Unsicherheit oder Langeweile. Je mehr ich darüber nachdenke, je weniger komme ich weiter. Vor vier Tagen war es das erste Mal, das ich morgens aufgestanden bin, und nicht sofort wusste was ich tun soll. Warum habe ich ab und zu die Schanuze voll? Weshalb springe ich immer wieder von guter Laune und Freude …
Aber ab und zu möchte ich einfach mal neu anfangen. Die Konstanten in meinem Leben - die ich liebe - behalten und alles andere loslassen. Die alten Bücher, Fotos, Zeugnisse, all dass, was vorbei ist, einfach verbrennen und weggeben. Meine Schränk und mein Hirn durchlüften. Alle Apps, Mails, Unterlagen löschen um als Neugeborenes aufzuwachen. All …
„Manchmal denke ich, das es eine dumme Idee ist.“ weiterlesen
Kannst du dich an deine Angst auf dem 3-Meter Brett erinnern, als du das erste mal hochgestiegen bist? Damals kursierte die Geschichte, das ein Junge zu nah an den Beckenrand gesprungen ist und sich den Kopf aufgerissen hat. Ich habe diese Angst noch heute. Jedesmal wenn ich den "Publish Button" drücke und einen Artikel versende. …
„Du kannst überall mitlaufen und nirgendwo hineinpassen“ weiterlesen
Das meiste was ich schreibe ist Durchschnitt, oder darunter. Wenn ich damit nur einen Menschen erreiche oder selbst daraus lerne, reicht es. Manchmal schreibe ich einfach nur so, um meine Gedanken aufzuräumen. Am Morgen ist das wie eine geistige Dusche oder Wasser im Gesicht. Das Schreiben räumt meinen Kopf auf. Ich stelle mir meine Gedanken …
Ich solle nicht so negativ schreiben (meint meine Frau). Nachher meinen die Leute noch, ich wäre wirklich so 😉 (tststs "die Leute"). Ich sitze doch nur hier, mache mir ein paar Gedanken, die ich dann aufschreibe .... warum.....? Was ich in diesem Moment tue, tue ich, weil ich es in diesem Moment liebe. Wenn ich …
Die Ferien sind überall zu Ende und die letzten Nachzügler verlassen dieser Tage die Autobahnen, Flughäfen und Bahnhöfe. "Jetzt beginnt wieder der Ernst des Lebens" Irgendwie verfallen wir nach der Urlaubszeit in einen anderen Modus. Wir tauschen kurze Hosen gegen Chinos, Rock oder Anzug. Statt Sneakers und Flipflops jetzt Budapester und Higheels. Entweder haben wir …
„Wer ist hier verkleidet? Und was Fisch damit zu tun hat“ weiterlesen
Zu früh, oder zu spät gegriffen und das Rennen ist verloren. Seltsamerweise ist immer der nächste Läufer der Schuldige. Wie schlecht der Vorläufer auch den Staffelstab übergeben hat - immer ist der andere schuld. Wir trainieren das Laufen bis zum Erbrechen. Die meisten von uns sind gut darin. Bei den meisten hängt es an der …
„S wie Staffellauf – und was wir von der Übergabe lernen können“ weiterlesen
Meinen letzten Newsletter mit den neuesten Artikeln habe ich vor 6 Wochen verschickt. 15 Artikel sind mittlerweile dazu gekommen. Hier nochmal die 4 mit den meisten Klicks: N wie Narben A wie Angst, aufgeben, anstrengen und aufstehen Er hatte den Fehler die letzten 12 Jahre nicht bemerkt „F“ wie „first impression“ (#61) ------------------ Meine Laufchallenge …
bist du es leid, dir ständig zu überlegen was tun tun sollst? hast du es satt, keine Entscheidungen treffen zu können? bist du müde, ständig jedem neusten Trend hinterher zu laufen? bist du überzeugt davon, das du es nicht besser verdient hast? glaubst du, das du es bist, der dich am meisten davon abhält die …