Meine erste Reaktion auf Schmerz ist: "Geh weg" oder "warum schon wieder ich". Diese Wünsche helfen mir aber leider nicht.
Wie Schmerz und Angst helfen
Eigentlich weißt du doch, dass das hier nicht gut für dich ausgeht, oder?
Das Leben lässt hier nicht mit sich handeln. Wir können keine Zugeständnisse machen, die uns doch noch vom Haken lassen. Du wirst deine Familie nie wieder sehen. Keinen Blick mehr in die Sonne werfen können. Kein einziger Atemzug mehr.
„Alles beschissen“ oder „gar nicht so schlecht“?
Tage, an denen meine Laune jede Zelle meines Körpers übernimmt - feindliche Übernahme - nur ohne zu Wissen, wer mein Feind ist, wo er her kommt und was er überhaupt von mir will.
Das Ende
Was haben wir nicht alles schon gehört, gelesen und gesehen. Im Leben geht´s immer um das Ende. Kindheit, Schule, Job, Beziehung, Freundschaft ... Leben? Wenn im Film der Held seinen Helm ablegt. Der Gegner ist besiegt. Die Welt ist gerettet. Der Abspann läuft. Wir schauen nur auf die epischen Übergänge - mit Pauken und Trompeten. …
Die schönste Stunde meines Tages.
Wann ist meine schönste Stunde des Tages? Morgens einfach neben meiner Frau zu liegen. Zu lesen und zu schreiben, wenn alle anderen noch schlafen. In der Stille meinen Kaffee zu trinken. Wenn ich mit anderen Menschen rede und schreibe. Mit meiner Familie zu frühstücken. Beim Spazieren mit dem Hund. Beim Laufen, Rudern, Radfahrern ...Beim LesenBeim …
„Also dann finde mal deine Bestimmung“ (Oder „gehts noch“?)
Wir sitzen dann im allmorgendlichen Stau oder in der überfüllten Bahn und meinen das uns ein Hörbuch aus der Reihe "finde deine Bestimmung" den Weg zeigt (Wohin auch immer).
Von Wertesäuen, Angst, Scham und Verletzlichkeit
Schau dir deine Geschichten an. Was hast du erlebt. Aus welchen Geschichten hast du gelernt? Was waren die Scheidepunkte deines Lebens? Wo hast du Staub und Dreck gefressen, gelitten und geheult?
Gebt mir mein Leben zurück
Was war ich stolz, als ich vor 20 Jahren dem Rauchen aufgehört habe, über Nacht. Und bis heute keine Zigarette mehr angefasst. Und keinen Drang danach. Aber es hat sich ein neuer Feind in mein Leben geschlichen. Morgens nach dem aufstehenAuf dem Weg ins BadezimmerUnterwegs mit dem HundManchmal sogar NachtsBeim Frühstück, Mittag- und AbendessenAuf dem …
Diese Entscheidung wird dein Leben verändern
Denn eins ist sicher: Diese eine Entscheidung wird mein Leben komplett verändern. Und leider gibt mir niemand eine Garantie für grüneres Gras und ein glücklicheres Leben.
Warum 100 einfacher ist als 98
Eins ist sicher: Ein Schwur hinterlässt Narben. Du wirst es nicht mehr allen Recht machen können. Du schlägst einen Pflock tief in die Erde. Einen Anker, der dich hält, der dir hilft, gegen den Wind zu stehen. Welche Linien ziehst du im Leben?Welchen Eid leistest du?Welche Schwüre hast du geschworen?Wo ist dein "Point of no …
Wenn ich dürfte wie ich wollte
Wie wäre es, etwas anderes zu machen, als du jetzt tust? Hast du mal darüber nachgedacht? So richtig meine ich? Wirklich ernsthaft und ungestört darüber nachgedacht? Wie sieht dein idealer Tag aus?Was passiert die Woche über?Was tust du?Wie fühlt es sich an?Wo befindest du dich?Mit wem?Was läuft gut, was nicht? Wenn du es dir wirklich …
Was springt denn für mich dabei raus?
Sobald ich mit anderen Menschen kommuniziere überlege ich: "Was möchte die Person wirklich von mir? Was erwartet Sie von mir?" Wenn ich mit jemandem telefoniere: "Weshalb spricht er wirklich mit mir?" Ich schreibe eine Mail: "Warum liest Sie wirklich diese Mail?" Ich spreche mit einem Auftraggeber: "Was erhofft und erwartet er sich wirklich aus einer Zusammenarbeit?" Andere Menschen - Andere Perspektiven - Andere Erfahrungen - Andere Ängste …
Wie ich so „erfolgreich“ geworden bin …?
... hast du mich gefragt. Mein lieber, Dafür muss ich dir vorher beantworten, was Erfolg für mich bedeutet. Denn was Erfolg für dich heißt, weiß ich nicht. Erfolg bedeutet für mich: Das Erkennen meiner Gefühle.Den Mut und die Freiheit, diese zu zeigen.Ängstlich, verletzlich und "nicht perfekt" sein zu können.Mehr Menschen zu nutzen, als zu schaden …
Ich weiß genau, warum ich das tue
"Wozu bist du gedacht?" Ich habe gelernt... Vom Buddhismus habe ich gelernt: "alles ist unbeständig". Dass mein Leiden dadurch entsteht, dass ich mich zu sehr an Dinge klammere die ich mag, und zu stark ablehne was ich nicht mag. Dass ich den "Schwankungen meines Geistes" gegenüber gleichmütig begegnen kann, indem ich Sie ruhig beobachte und …
Deine Worte haben Grenzen
"Ein Wort ist wie ein Zylinder, in den einer ein Kaninchen hinein tut, und ein anderer eine Taube heraus holt."