Life- & Healthstyle, Irritieren & Inspirieren
Dein Körper – Was sagt dir dein Körper, wenn du zuhörst? Atmest du tief oder flach? Atmest du überhaupt? Fühlst du einen Knoten im Bauch oder eine Spannung in der Brust? Manchmal merken wir nicht, dass wir eine emotionale Reaktion auf etwas haben, das gesagt wird, bis unsere Emotionen die Überhand gewinnen. Obwohl wir das …
Wie kann ich mich so langweilen, wenn ich gleichzeitig so beschäftigt bin? Der kleine Kerl hat noch so viel im Kopf. So vieles, das er noch ausprobieren möchte. So vieles, das er noch werden will. ... und tut doch ... NICHTS Manchmal habe ich das Gefühl, meine Uhr ist vor ein paar Jahren stehen geblieben …
Zumindest glaube ich das.Jeden Morgen denke ich "da muss doch noch was kommen".Irgendjemand kommt heute sicher vorbei, und zeigt mir, wie ich sie finde.Und am am Ende des Tages lasse ich wieder den Kopf hängen, weil ich meine Erfüllung noch nicht gefunden habe. Vieleicht sollte ich etwas anderes probieren. Fang an, alles was du tust …
„Ich habe meine Erfüllung immer noch nicht gefunden.“ weiterlesen
Du musst das doch endlich kapieren. "Wie ändere ich anderer Leute Meinung?" Hättest du mir die Frage vor ein paar Jahren gestellt... meine Antwort wäre klar. Fakten, Zahlen, Daten (ich bin schließlich Ingenieur) Entwickle starke Argumente, untermauere Sie mit harten, kalten, unwiderlegbaren Daten und voila! Leider funktioniert das bei mir ziemlich selten (Und dort, wo …
Was machst du, wenn du an der Spitze angekommen bist?Wenn du dort oben auf der Spitze deines Berges stehst? Du musst aufpassen.Weil du dort sehr wahrscheinlich alleine stehen wirst.Es könnte auch ziemlich kalt dort oben werden.Meistens weht ein eisiger Wind. Und es gibt nur noch eine Richtung, in die es dann noch gehen kann. Also …
„🦮Was macht der Hund eigentlich, wenn er das Auto eingeholt hat?“ weiterlesen
"Deine Zukunft steckt immer schon in dir" habe ich irgendwo mal gelesen. Wir leben davon, vorbereitet zu sein, was noch nicht ist. Und am Ende werden wir das ganze nicht überleben (das Leben). Leider werden die meisten Bedingungen der Zukunft im Außen geschrieben – neue Technologien und Produkte, Umwelteinflüsse, Verschiebungen von Bedürfnissen usw. "Du kannst …
Ich stolpere immer wieder über die gleichen „Probleme“. Irgendwann habe ich angefangen, sie aufzuschreiben. Nur um sie nicht zu vergessen. Meistens denke ich dann, dass ich der Einzige auf der Welt bin, der sich damit herumschlägt. Aber ich glaube, wir alle haben so unsere Päckchen zu tragen. Das hier sind meine: A) Mich jeden Tag …
Und die Chancen stehen relativ gut, dass du am nächsten Morgen aufwachst und dir zumindest eine Kasse Kaffee machen kannst.
Seit ein paar Jahren schreibe ich kleine Erinnerungen „an mich selbst“. Ein paar davon tauchen immer wieder auf und fallen mir am schwersten. A) Mich daran erinnern, glücklich zu sein. Millionen Dinge können passieren. Die Frage ist nicht, ob sie passieren werden. Die eigentliche Frage ist, ob Ich glücklich sein möchte, unabhängig davon, was passiert. …
Es war noch dunkel am Morgen und regnete Hunde und Katzen. Ich saß gerade in einem Hotel irgendwo im Norden und hatte wirklich Null Interesse daran, dieses Gespräch zu führen.
Es braucht kein Feuerwerk und Jubel. Es sind es unsere ruhigen Szenen, die die stärkste Wirkung haben.
Jedes Jahr, gleich am Jahresanfang, schreibe ich eine Liste. So wie man das eben macht. Meine Ziele, Visionen, Purpose, Bestimmung und so weiter. Dann denke ich mir "was ein Quatsch", vergesse Sie oder schmeiße sie irgendwann weg. Warum? Es stehen zu viele Dinge darauf. Es kommen auch immer wieder die gleichen Sachen auf. Oder ich …
„„Du kannst doch nicht ständig neue Säue durch den Ort jagen.““ weiterlesen
Aber eins ist sicher: Sie geht nie für immer weg. Irgendwann kommt sie zurück. Nach Tagen, Wochen oder manchmal auch erst nach Jahren.
Und ich sage es allen meinen Freunden. Damit sie sich auch etwas einfallen lassen oder sich zumindest schlecht fühlen können, wenn sie keine guten Vorsätze haben."
Mit anderen Worten, wenn du fest auf deinen Beinen stehen bleiben möchtest ... wenn du nach jedem Tiefschlag wieder aufstehen willst ... brauchst Du eine eigene Festung - für deinen Körper und deinen Geist.